Technik, die Sie verstehen und auch ohne ständige Aufsicht sicher anwenden können.
Personal Training · individuelle Betreuung · České Budějovice
Personal Training findet im RAZE GYM in České Budějovice statt.
Training mit klarer Richtung.
Individuelle Betreuung für Menschen, die Ergebnisse möchten und ihren Körper verstehen wollen.
Kein allgemeiner Plan und keine sinnlose Zerstörung im Gym. Gemeinsam stimmen wir Technik, Belastung und Alltag auf Ihren Körper, Ihre Möglichkeiten und Ihr konkretes Ziel ab.
Ein Plan passend zu Ziel, Gesundheit, Zeit und realen Möglichkeiten.
Laufendes Feedback, damit Sie wissen, was funktioniert und warum Sie vorankommen.
Analyse, klarer Plan und präzise Struktur.
Wir beginnen mit einer gründlichen Einschätzung Ihres aktuellen Zustands, Ihrer Mobilität und Ziele. Daraus entsteht ein Trainingssystem für Ihren Körper und Ihre verfügbare Zeit.
Ganzheitliche Entwicklung: Technik, Kraft, Kondition und Mobilität.
Das Training passt sich Ihrer Realität an. Ziel sind Sicherheit in der Bewegung, weniger Dysbalancen und ein Körper, der zuverlässig funktioniert.
Preise & Zusammenarbeit
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Personal Training
50–60 Minuten.
ab 700 CZK -
Paket mit 5 oder 10 Einheiten
Ein idealer Plan für den Start in einen neuen Rhythmus.
individuell nach Ziel und Häufigkeit -
Erstberatung und Analyse
Einschätzung des aktuellen Zustands und Empfehlung für den nächsten Schritt.
kostenlos
Was Sie gewinnen
- Trainingssystem: Ein Plan passend zu Ihrem Körper, Ihrer Zeit und Umgebung.
- Gute Gewohnheiten: Übungstechnik, die Gelenke schützt und Effizienz verbessert.
- Echte Ergebnisse: Kontinuierliches Feedback und Anpassungen anhand des tatsächlichen Fortschritts.
Ich möchte starten
Außergewöhnliches entsteht, wenn eine Vision Richtung hat.
Schreiben Sie mir, was Sie erreichen möchten und was heute nicht funktioniert. Ich antworte mit einem konkreten nächsten Schritt.
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